ny_quant: (Default)
[personal profile] ny_quant


Традиционно я возвращаюсь домой с работы в среднем в 7:30. Мягко говоря, усталый. Но летом труба зовёт в бассейн даже если сил особенно нет. В рабочий день норма у меня всего 300 м, больше чтоб отметиться, чем реально напрячься. Но, о счастье, это лето выдалось как никогда спокойным (дай бог так же и дальше; постучал бы по дереву, но нет под рукой) так что я возвращаюсь в среднем в 6:15. И вдруг появились силы плыть по 500-600 м, а в выходные по два раза или один раз километр, причем без особых усилий. (Правда заодно набрал несколько фунтов веса, видимо даже сидячая работа сжигает калории.) Пришло в голову, что если вообще не работать, то можно легко поддерживать себя в довольно приличной физической форме, при минимальной самодисциплине. Но это так, чисто умозрительно.

Кстати прочел сегодня, что средний 401к план (по памяти) $55К, а медиана $116К.

Date: 2016-09-13 01:26 pm (UTC)
From: [identity profile] ny-quant.livejournal.com
Это точно. Я когда-то заедал орехами и стал толстеть. Но вообще-то да, если не есть лишнего, то от стресса худеешь, проверено много раз, к сожалению.

Profile

ny_quant: (Default)
ny_quant

January 2026

S M T W T F S
    123
45 6 7 8 9 10
11121314151617
18192021222324
25262728293031

Most Popular Tags

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Jan. 10th, 2026 11:05 pm
Powered by Dreamwidth Studios