Американские толстушки

[ny_quant]

В Уимблдоне участвовали аж две: Фалкони и Хэмптон. Обе вполне квадратные и с избытком веса как минимум килограмм 15. Вот и верь после этого, что спорт помогает снижать вес. Это у нас что-то с диетой. Из других стран таких, кажется, нет.

Запись сделана с помощью m.livejournal.com.

Comments

[yakov-a-jerkov.livejournal.com]

Если они с этим весом играют на Уимблдоне, то может он у них не лишний?

А физические нагрузки, естественно, помогают снижать вес, какие тут могут быть сомнения. Другое дело, что на вес и другие факторы влияют.

[ny-quant.livejournal.com]

Помогают. Но насколько? Если на килограмм в результате тренировок по 4 часа в день, то я бы поискал другие решения.

[yakov-a-jerkov.livejournal.com]

Если задача просто похудеть, то можно просто не есть, вернее, мало есть. Точно сработает.

А на сколько можно похудеть в результате тренировок, не имеет же смысла рассматривать в отрыве от всего остального.

Хотя можно тренироваться так, что как ни старайся есть, будешь худеть. Это я на примере сына говорю. Он во время сезона по плаванью сильно худеет, хотя и ест больше.

[ny-quant.livejournal.com]

Думаете Ваш сын тренируется больше, чем профессиональные теннисистки?

[yakov-a-jerkov.livejournal.com]

Думаю, что по времени меньше. Но не в во времени же дело. Профессиональные штангисты-тяжеловесы тоже поди не меньше тренируются. Дело в том, как ты тренируешься, то есть что именно ты тренируешь. Если у тебя каждый день сплошной endurance training, то перебить это едой сложно. Не невозможно, конечно, но сложно.

[yakov-a-jerkov.livejournal.com]

Вообще, выглядит так, как будто я считаю, что занятия теннисом не помогут похудению. Нет, я пример с сыном привел не в смысле, что нужно плавать, а не в теннис играть. Я только хотел сказать, что на определенном уровне физической активности тяжело не похудеть. Для абсолютного большинства людей, тренировки на уровне профессиональных теннисисток приведут к похудению неизбежно.

Другое дело, что большинство таких тренировок не выдержит.

[ny-quant.livejournal.com]

Мне как раз интересно, что теннис некоторым не помогает, причем именно американкам.

[ny-quant.livejournal.com]

Если не забудете, посмотрите на них на US Open. Потом поговорим про лишний.

[yakov-a-jerkov.livejournal.com]

Я посмотрел рост и вес обеих.

Фалкони: 1.63м, 61кг
Хэмптон 1.73м, 68кг

Посмотрел BMI обеих -- In the normal range, хотя ближе к к верхней границе.

Если у каждой уменьшить вес на 15 кг, то обе получатся underweight.

Для сравнения.

Серена Вильямс 1.75м, 70.3кг BMI -- точно такой же, как у Фалкони, у Хэмптон -- ниже.

Вы думаете у Вильямс высокий body fat percentage? Я думаю, что нет.

То есть все нормально с американскими теннисистками.

[ny-quant.livejournal.com]

Во-первых, я бы не доверял официальным данным. Сколько девушки скажут, столько и запишут. Даже и at face value 1.63м-61кг для профессиональной спортсменки просто невероятно.

Во-вторых, большинство элитных спортсменок по обычным меркам таки underweight.

В третьих, Вильямс, конечно, тоже толстуха. Вы на её ляжки посмотрите. Да и сиськи, пардон, тоже. И задницу.

Давенпорт была такой же комплекции.

Из неамериканок так выглядят только Клийстерс и Петрова. И то не совсем.

[yakov-a-jerkov.livejournal.com]

Во-вторых, большинство элитных спортсменок по обычным меркам таки underweight.

Это такой же точности утверждение, как и то, что данные две спортсменки имеют 15 кг лишнего веса. Я вот думаю, что среди элитных теннисисток вообще ни одной underweight нет.

Что касается посмотрите на ляжки, то, повторяю то, что я сразу написал. Если она, Вильямс, с этими ляжками годами выступает на уровне "лучше всех" или близком, то, может, именно этот вес и является для нее оптимальным для тенниса?

Сколько девушки скажут, столько и запишут.

Как-то Вы очень уверенно говорите. На основании чего?

[ny-quant.livejournal.com]

Скорее это говорит о том, что недостаток скорости у нее более чем компенсируется силой и точностью удара.

Например на основании замечаний Джонни М о том что некоторые мужчины ниже официального. А главное потому, что точности этих данных решительно ничего не зависит. Нафиг их тащить на взвешивание?

[yakov-a-jerkov.livejournal.com]

Скорее это говорит о том, что недостаток скорости у нее более чем компенсируется силой и точностью удара.

Как это "скорее"? Это не значит, что данный вес для нее оптимален в смысле тенниса? Или Вы считаете, что если ей похудеть килограмм на 15, то сила удара с точностью сохраняться, а скорость увеличится?

И вот ради интереса, попробуйте найти теннисистку, которая, согласно BMI, underweight. Я не утверждаю, что таких вообще нет, но думаю, что если и есть, то единицы.

[ny-quant.livejournal.com]

Да, именно так и считаю: если ей похудеть, то сила удара с точностью сохраняться, а скорость увеличится. ДАже, пожалуй, точность тоже улучшится, т.к. это при прочих равных функция правильного положения тела и ног, а это должно улучшиться если бегать быстрее.

Искать мне ень и некогда особенно. Ну, вот Дементьева, я думаю, была. Но, пожалуй, Вы правы: их не так уж много.

[yakov-a-jerkov.livejournal.com]

Ничего себе, то есть Вильямс всего лишь похудеть нужно было, и ей вообще бы равных не было. Она сама догадаться не могла, наверное, а то бы на какую-нибудь Дженни Крейг подписалась бы, еще бы и на рекламе заработала.

Хотя вот сестра ее, Венус, комплекции примерно Дементьевой, а результатов лучших добивалась Серена.

Искать мне ень и некогда особенно. Ну, вот Дементьева, я думаю, была. Но, пожалуй, Вы правы: их не так уж много.

Мне не лень, секундное дело.

Дементьева: рост-1.80м, вес-64 кг. BMI=19.8. In the normal range.

[ny-quant.livejournal.com]

Это ведь сестры Вильямс, а не клоны Вильямс на разных диетах. Специалисты говорят, что у Серены и подача и вообще техника лучше. Не весом единым, ес-но. Но при прочих равных - несомненно. Посмотрите хоть на трансформацию Фиша в прошлом сезоне. Потерял (кажется) 10 кг и совсем другой игрок, не так ли? Джокович тоже похудел (хотя и не так сильно) перед прошлым сезоном с известными результатами. Так кто вот.

Normal range в этой "науке" такое дело, что не знаешь когда начинать смеяться. Если Серена Вильямс на 5 см ниже и на 6 кг тяжелее Дементьевой и обе normal, то я, спорить дальше не буду, но останусь при своем мнении. Когда-то скиталось нормальным иметь вес (кг) = рост (см) - 100. В молодости скорее -105. (Ну и поправки на тип фигуры.) Это мне как-то ближе. Понятно, что среди людей ростом в 180см почти все тяжелее 64 кг, следовательно нормой это быть никак не может.

[yakov-a-jerkov.livejournal.com]

Normal range просто широкий, от 18.5 до 25, что, по-моему, правильно, потому что люди очень разные. Границы, конечно, могут меняться, как меняются рекомендации по диете и т.п., но не так чтоб уж очень радикально.

Мой поинт, однако, был в том, что если этим двум американкам похудеть на 15 кг, как Вы им советовали, то их BMI как раз выйдет за пределы normal range, и, в частности, будет меньше, чем у той же Дементьевой.

Просто сравнение роста и веса, и BMI, и Ваша формула с минус сто, совершенно не учитывают соотношение веса мышц и жира, что самое сушественное и есть. То есть это очень грубые оценки, в любом случае.

Было бы интересно узнать какой у Серены Вильямс процент жира. Я сильно сомневаюсь, что высокий.

И я думаю, что если бы для тенниса Серене Вильямх нужно было сильно похудеть, она бы с этой задачей справилась.