Давно хотел спросить, но стеснялся

А почему нельзя себя трогать ковидными руками за лицо? Не глаза тереть, не в носу ковырять, а скажем почесать щёку или подбородок. Ведь ученые нам говорят, что если не трогать себя за лицо и периодически мыть руки, то всё будет хорошо. Почему же нельзя вместе с руками вымыть и лицо?