Не дожидаясь Нового года
Dec. 6th, 2023 03:50 pm![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
ny_quantНе люблю я эти ваши New Year resolutions. Если хочется что-то сделать, делайте прямо сейчас! Берите пример с меня.
Пришло мне в голову, что я многовато времени провожу смотря футбол на диване. (Кстати, я не увижу сегодняшнего жабогадюкинга еще часа три, так что пжста без спойлеров в комментариях.) И принял решение смотреть футбол только во время упражнений на treadmill or elliptical. Сказано - сделано. Теперь я занимаюсь физкультурой и спортом минимум 5 раз в неделю. Почти сразу (было много футбола) установил личный рекорд по продолжительности (час), набранной высоте (1400 футов) и количеству сожженных калорий (700).
Вы наверное ждете, что я начну хвастаться как я в результате резко похудел? А ни фига. По случаю грядущего Рождества в Костко завезли панеттоне ... ну в общем вы поняли.
Пришло мне в голову, что я многовато времени провожу смотря футбол на диване. (Кстати, я не увижу сегодняшнего жабогадюкинга еще часа три, так что пжста без спойлеров в комментариях.) И принял решение смотреть футбол только во время упражнений на treadmill or elliptical. Сказано - сделано. Теперь я занимаюсь физкультурой и спортом минимум 5 раз в неделю. Почти сразу (было много футбола) установил личный рекорд по продолжительности (час), набранной высоте (1400 футов) и количеству сожженных калорий (700).
Вы наверное ждете, что я начну хвастаться как я в результате резко похудел? А ни фига. По случаю грядущего Рождества в Костко завезли панеттоне ... ну в общем вы поняли.
